Für jedes Erfahrungslevel
Foundation/All Levels
Für alle geeignet, egal ob du Pilates zum ersten Mal machst oder schon Erfahrung mitbringst. Wir passen Übungen individuell an; der Fokus liegt auf sauberer Ausführung, Körperverständnis und Technik.
Was wir anbieten · 01 / 03Pilates,präzise
Pilates,präzise
geführt.
Reformer Pilates in kleinen Gruppen, klare Niveaus, ein Trainerinnen-Auge auf jeder Übung.
Neu im Studio? Eine ruhige Reformer-Probestunde: Einweisung am Gerät in der kleinen Gruppe.
Erste Stunde?
So startest du bei uns.
Vorerfahrung brauchst du nicht; wir holen dich da ab, wo du gerade bist. Bequeme Kleidung und Stoppersocken (bei uns auch erhältlich) reichen; Matten, Reformer und Wasser stellen wir bereit.
- Such dir im Stundenplan eine Foundation/All-Levels-Stunde aus, oder schreib uns kurz für eine Probestunde.
- Unsicher, welches Level passt? Starte gern mit Foundation/All Levels; wir begleiten dich Schritt für Schritt.
Reformer Pilates
Spannung. Atem. Kontrolle.
Der Reformer ist Joseph Pilates' eigenes Gerät: ein Federsystem, das jeder Bewegung Widerstand und Führung gibt. Bei uns trainierst du in Gruppen von bis zu zehn Personen auf zehn Reformern, sodass wir jede Hüfte, jede Schulter, jeden Atemzug sehen können.
Drei Levels: Foundation/All Levels, Level 1 und Level 2. Entscheidend ist nicht, wie schnell du „aufsteigst“, sondern wie sauber du dich bewegst.
10
Reformer
50
Min / Klasse
3
Levels
Foundation/All Levels · Level 1 · Level 2
Bei Pilates geht es nicht darum, möglichst schnell das nächste Level zu erreichen. Entscheidend ist die Qualität deiner Bewegung.
Pilates lebt von Präzision, Kontrolle, Atmung und einem klaren Körpergefühl. Diese Grundlagen begleiten dich ein Leben lang, unabhängig davon, wie lange du schon trainierst.
Die Einteilung gibt dir Orientierung, keine Bewertung. Je besser du die Basics verstehst, desto mehr profitierst du von komplexeren Sequenzen, und eine Rückkehr zu den Grundlagen lohnt sich immer.
Grundlagen aufbauen
Level 1
Zum Aufbauen oder Festigen der Pilates-Grundlagen. Du lernst die Prinzipien der Methode kennen und entwickelst Kontrolle und Stabilität für anspruchsvollere Übungen.
Unsere Empfehlung: mindestens drei Level-1-Stunden, bevor du Level 2 buchst. Viele Erfahrene bleiben bewusst hier, um Technik und Präzision zu verfeinern.
Komplexere Sequenzen
Level 2
Für Teilnehmende, die die Grundlagen sicher beherrschen und Erfahrung mitbringen. Die Übungen sind komplexer und erfordern mehr Stabilität, Koordination und Körperkontrolle. Die Philosophie bleibt gleich: präziser, bewusster und kontrollierter macht den Unterschied.
Yoga & Matten-Pilates
Auf der Matte bei uns.
Yoga und Matten-Pilates findest du auf unserer Yoga-Seite: Drop-in oder 10er-Karte, buchbar über Eversports.
Zu Yoga & Matten-Pilates→Reformer Pilates
Mitgliedschaft, 5er- oder 10er-Karte oder einzelne Stunde.
Schnupperstunde
15€ einmalig
- Reformer Pilates
- Persönliche Einweisung
- Einmaliger Einstieg ohne Abo
Drop-In Class
25€ / Klasse
- Einzelklasse nach Verfügbarkeit
- Nur Reformer; Yoga & Matten-Pilates haben eigene Tarife
- Ideal zum Reinschnuppern ohne Vertrag
Abo 8x/Monat
108€ / Monat
- 8 Klassen / Monat
- Alle Reformer-Levels
- 12 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar.
- Ruhezeiten auf Anfrage möglich
Abo 12x/MonatNeu
150€ / Monat
- 12 Klassen / Monat
- Alle Reformer-Levels
- 12 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar.
- Ruhezeiten auf Anfrage möglich
5er-Karte Reformer
120€ einmalig
- 5 Klassen insgesamt · 6 Monate gültig, kein Vertrag
- Flexibel buchbar, wann es passt (nach Verfügbarkeit)
- Alle Reformer-Levels
10er-Karte Reformer
230€ einmalig
- 10 Klassen insgesamt · 6 Monate gültig, kein Vertrag
- Flexibel buchbar, wann es passt (nach Verfügbarkeit)
- Alle Reformer-Levels
Alle Preise inkl. gesetzlicher Umsatzsteuer.
Reformer · Probestunde
Komm einmal vorbei · am Reformer.
Die Reformer-Probestunde ist eine ruhige Einweisung am Gerät und ein erster Blick ins Studio, ganz ohne Verpflichtung. Yoga & Matten-Pilates startest du per Drop-in oder 10er-Karte; für das offene Atelier gibt es eine Schnupperstunde · Details auf der Kunst-Seite und unter Preise.